Depressão – Dieta e Tratamento Natural

Depressão, TERAPIAS COM ÓLEOS
 Já notou como sentir-se nervoso ou antecipar um evento stressante dá-lhe a sensação de borboletas no estômago? Há uma razão para esse “sentimento intestinal”. O intestino e o cérebro estão conectados por um longo tubo neural chamado nervo Vagus, por esse motivo o intestino tem sido apelidado de “o segundo cérebro”, tecnicamente conhecido como o sistema nervoso entérico.

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Existem neurônios embutidos nas paredes intestinais, e 95 por cento de serotonina (a hormona da felicidade) é produzida no intestino. Se o seu intestino está inflamado, a produção de serotonina está comprometida, contribuindo para obstipação e desequilíbrio de humor. Além disso, a inflamação do intestino resulta em inflamação do cérebro graças à conexão do nervo Vagal. Isto é extremamente significativo porque as doenças neurológicas, como a doença de Alzheimer, demência, distúrbios do humor, Parkinson, ADD / ADHD, e até mesmo autismo podem originar-se no intestino. espaço

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A primeira e mais negligenciada razão pelo que o trato digestivo é fundamental para a nossa saúde é porque 80% do sistema imunitário está localizado no aparelho digestivo.

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No final dos anos 90 os cientistas começaram ambiciosamente a investigar as implicações das bactérias intestinais sobre a função imunitária, desvendando as ligações entre as bactérias intestinais e numerosas condições, incluindo: depressão, artrite, cancro, diabetes, fibromialgia, esclerose múltipla e obesidade.

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Foi ainda descoberto que concentrações anormalmente altas de microrganismos específicos no intestino (bactérias más que provocam inflamação) estão agora ligadas à depressão, enquanto outras (bactérias boas que ajudam a combater a inflamação) estão associadas com melhores estados de humor. Isso levou muitos especialistas a especularem que a suplementação com probióticos simples ou com múltiplas estirpes podem atenuar os sintomas de depressão e ansiedade, ao mesmo tempo em que melhora a saúde geral.

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Probióticos para a depressão e ansiedade

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“Um ensaio clínico aleatoriamente atribuído a pacientes com transtorno depressivo receberam suplementos probióticos ou placebo durante oito semanas. O probiótico consistia em Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei e Bifidobacterium bifidum. Após oito semanas, os pacientes que receberam o probiótico diminuíram significativamente os resultados totais no Inventário de Depressão de Beck, um teste amplamente utilizado para medir a gravidade da depressão, em comparação com o placebo. Além disso, tiveram diminuições significativas na inflamação sistêmica, medida por hs-CRP, níveis de insulina significativamente menores, resistência à insulina reduzida e um aumento significativo na glutationa, o principal antioxidante do corpo.”

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PB Assist + é uma fórmula proprietária de fibra pré-biótica e probióticos numa cápsula vegetal de camada dupla, oferecendo 6 bilhões de culturas ativas probióticas e pré-bióticos solúveis (fruto-oligossacarídeos) que incentivam o crescimento de bactérias amigáveis.
espaço” “Durante a gravidez do meu ultimo filho sofri alterações de humor constantes, conseguindo passar da alegria para uma tristeza profunda seguida de um acesso de raiva, tudo num dia só e não necessáriamente por esta ordem. Isto resultou numa depressão pós parto tão intensa que havia dias em que me era dificil lembrar o que tinha feito há meia hora atrás. Após quase 2 anos a experimentar este e aquele anti-depressivo sem qualquer resultado (para dizer a verdade a maioria deles só piorou a minha condição), tive conhecimento do probiótico e decidi experimentar. Em menos de 3 semanas comecei a ver resultados. Comecei a acordar de manhã com uma alegria imensa de viver, tanto que costumo relatar esse episódio dizendo que acordava com “borboletas no estómago” como se estivesse novamente apaixonada pela vida. Hoje a depressão pós-parto é uma recordação distante. Recomendo também o uso conjunto de um dos seguintes óleos essenciais para alívio imediato de pânico ou ansiedade, pelo menos nas primeiras semanas: frankincense, lavanda ou balance

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O Que São Probióticos?espaço

Os probióticos são bactérias que revestem o aparelho digestivo e apoiam a capacidade do organismo de absorver nutrientes e combater a infecção. A pele e o sistema digestivo por si acolhem cerca de 2.000 tipos diferentes de bactérias. Os probióticos têm demonstrado eficácia no apoio á função imunitária e digestão saudável, bem como promover uma pele bonita.espaço

Como funcionam os probióticos no cérebro?

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Os probióticos possuem a capacidade de produzir vários compostos biologicamente ativos, tais como neurotransmissores. Várias moléculas com funções neuroativas como ácido gama-aminobutírico, serotonina, catecolaminas e acetilcolina são produzidas por bactérias intestinais. Quando esses neurotransmissores são secretados dentro do intestino, podem fazer com que as células dentro do revestimento do intestino libertem moléculas que sinalizam a função cerebral, afectando o comportamento.

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Outro efeito do probiótico no cérebro é através das suas ações anti-inflamatórias. Níveis cronicamente elevados de inflamação no corpo e cérebro são conhecidos por serem uma das principais causas subjacentes de depressão e outras alterações de humor e cognitivas. espaçoespaço

Alimentos que ajudam a combater a Depressão

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  • Gorduras saturadas – Encontrada em coco, leite cru e carnes frescas.  A gordura saturada suporta a função celular e saúde neurológica.
  • Proteína magra limpa – A proteína fornece energia.
  • Peixe – os Omega-3 são essenciais para manter um cérebro saudável.
  • Vegetais – uma dieta rica em vegetais de todos os tipos aumenta sua ingestão de nutrientes vitais que suportam humor.
  • Sementes – sementes de linho, chia, cânhamo e abóbora fornecem ômega-3 essenciais para a função cerebral e fibra.

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Alimentos que causam depressão

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  • Trigo –  pode piorar a depressão, portanto, é melhor eliminá-lo de sua dieta.
  • Gorduras hidrogenadas – Estas gorduras podem causar inflamação e causar desequilíbrio hormonal.
  • Cafeína – Embora possa parecer que o café vai aumentar a energia, é um recurso pobre para abastecer os reservatórios de energia. Embora seja estimulante, a cafeína pode realmente deixá-lo irritado e exausto algumas horas mais tarde.
  • Álcool – É um depressivo que pode piorar a depressão. O álcool não é uma saída apropriada para lidar com problemas emocionais.
  • Açúcar – Pode causar surtos e falhas no nível de energia, portanto, é melhor evitá-lo completamente.

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Hipotiroidismo – Dieta e Tratamento Natural

Hipotiroidismo, TERAPIAS COM ÓLEOS
O Hipotiroidismo é uma condição relacionada com uma hipoatividade da tireóide, não libertando correctamente as hormonas da tireóide. A glândula tireóide liberta normalmente várias hormonas cruciais que viajam ao longo da corrente sanguínea, atingindo os receptores que são encontrados por todo o corpo. Um distúrbio na função da tireóide pode causar problemas generalizados de saúde. Alguns dos sintomas mais comuns de hipotireoidismo são: alterações no metabolismo, função cardíaca, digestão, energia, apetite, sono, humor e crescimento do seu cabelo, pele e unhas.

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Potenciais causas de Hipotiroidismoespaco

1.Desordens inflamatórias da tiróideespaco

 A causa mais comum de hipotireoidismo em nações desenvolvidas é uma condição chamada de tireoidite de Hashimoto. Isto ocorre quando a tiróide inflama e é considerada uma desordem auto-imune. Quando alguém tem Hashimoto, o organismo ataca-se a si próprio, produzindo anticorpos que tentam destruir a glândula tireóide. Porquê? O sistema imunitário pensa erroneamente que as células da tireóide não são uma parte do corpo, por isso tenta removê-las antes que possam causar danos e doenças. O problema é que isto provoca inflamação generalizada, o que pode resultar em vários problemas diferentes. De acordo com o Dr. Datis Kharrazian, 90 % das pessoas com hipotireoidismo têm Hashimoto que inflama a glândula tireóide ao longo do tempo.espaco

2. Má alimentação (especialmente pobre em iodo e selénio)espaco

Uma dieta pobre em alimentos ricos em nutrientes, especialmente em iodo e selénio (que são minerais importantes para a função da tireóide), aumenta o risco de distúrbios da tireóide. A glândula tireóide precisa tanto selénio e iodo para produzir níveis adequados de hormonas da tireóide. Estes nutrientes também têm outras funções de protecção no corpo; por exemplo, a deficiência de selénio grave aumenta a incidência de tireoidite porque impede a actividade de um antioxidante muito poderoso conhecido como glutationa, que controla a inflamação e luta contra o stress oxidativo. Para repor os níveis adequados de iodo e selénio tomar um complexo de ómega 3, por ex: xEoMEGA.espaco

3. Desequilíbrios hormonaisespaco

Uma vez que a glândula pituitária (hipófise) produz uma hormona chamada hormona estimulante da tiróide (TSH), que controla os níveis de hormonas a serem bombeadas para fora da tireóide, um problema com a glândula pituitária pode causar alterações da função da tiróide.espaco

4. Inflamação do intestinoespaco

Um intestino pouco saudável pode contribuir para as deficiências de nutrientes e aumentar a actividade auto-imune no organismo. A inflamação do intestino pode ser desencadeada por sensibilidades ou alergias alimentares, como ao glúten e lacticínios, bem como pelo uso excessivo de antibióticos, anti-inflamatórios e outros fármacos. Outras causas de um intestino danificado são altos níveis de stress, sobrecarga de toxinas na dieta e no ambiente ou desequilíbrios bacterianos. Neste caso, o uso de um probiótico é recomendável. Ex: DoTerra Pb Assist +.espaco

5. Genéticaespaco

Embora não seja uma causa muito comum, por vezes, os recém-nascidos nascem com uma disfunção da glândula tireóide, uma condição genética chamada hipotireoidismo congénito. Algumas evidências mostram que pessoas que têm um familiar próximo com uma doença auto-imune estão mais propensas a desenvolver hipotireoidismo, mas de acordo com o Instituto Nacional de Saúde, a probabilidade de hipotireoidismo genética é muito baixa e apenas cerca de um em cada 4.000 recém-nascidos nascem com um distúrbio da tiróide.espaco

6. Gravidezespaco

Durante a gravidez, algumas mulheres produzem níveis muito elevados de hormonas da tireóide, seguido por um declínio muito rápido. Esta condição é conhecida como tireoidite pós-parto. Normalmente, algum tempo após dar à luz, a condição desaparece.espaco

7. Interacções com certos medicamentosespaco

O uso de certos medicamentos pode causar hipotireoidismo, especialmente os que são usados nos tratamentos de cancro, cirurgia, doença mental ou doença cardíaca.espaco

8. Altos níveis de stress emocionalespaco

O stress afecta as hormonas e agrava a inflamação. Pode aumentar os níveis de cortisol e adrenalina, perturbando a função de neurotransmissor e piorando os sintomas de doença da tireóide – estes incluem baixos níveis de energia, mau-humor, fraca concentração, apetite perturbado e ganho de peso, bem como a incapacidade de obter um bom sono. Para regular o stress e a insónia pode utilizar um dos seguintes óleos essenciais: Lavanda, Frankincense, Clary Sage, Patchouli, Bergamota, Gerânio (actua também a nível do equilíbrio hormonal), entre outros.espaco

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9. Inactividade e falta de exercícioespaco

O exercício e uma dieta saudável são importantes para controlar o stress crónico e gerenciamento de função neurológica relacionada com a hormona. Pessoas que se exercitam regularmente obtêm um sono melhor, lidam com melhor o stress e mantêm um peso saudável, reduzindo os maiores factores de risco e sintomas associados com hipotireoidismo.espaco

Sintomas de Hipotiroidismoespaco

A tireóide é considerada uma glândula mestra que além de produzir hormonas cruciais, ajuda a controlar o processo de transformar os nutrientes dos alimentos em energia utilizável que o corpo executa. A disfunção pode acabar afectando quase todas as partes do corpo, incluindo os níveis de energia e capacidade de queimar calorias.espaco
As hormonas produzidas pela tireóide ajudam o fígado a cortar o colesterol que circula através da corrente sanguínea. A tireóide estimula as enzimas que são necessárias para controlar os níveis de gordura de triglicéridos, e é por isso que as alterações na função da tireóide podem levar a problemas cardíacos.espaco
Outros efeitos visíveis do hipotireoidismo incluem o mau humor e um metabolismo lento. Quando a tireóide se encontra sob activa, o metabolismo desacelera, provocando cansaço e impedindo a perda de peso. O humor fica susceptível às mudanças nos níveis hormonais, por isso algumas pessoas com hipotireoidismo têm sintomas de depressão, ansiedade, dificuldade em dormir e baixa imunidade. A glândula tireóide ajuda a regular os mensageiros químicos chamados neurotransmissores que controlam as emoções e a sinalização do nervo, sofrendo mudanças emocionais drásticas.espaco

Alguns dos sinais mais comuns de Hipotiroidismo incluem:espaco

  • Fadiga
  • Depressão e ansiedade
  • Ganho de peso
  • Infertilidade
  • Tremores de frio
  • Prisão de ventre
  • Dores musculares
  • Rigidez e inchaço nas articulações
  • Perda de cabelo
  • Pele áspera, rachada
  • Dificuldade em respirar
  • Alterações no ciclo menstrual
  • Constipações e gripes mais frequentes devido à baixa função imunitáriaespaco
Para descobrir se tem hipotireoidismo, o seu médico irá executar um teste de sangue para verificar os níveis das hormonas conhecidas como T4 (tiroxina) e TSH (hormona estimulante da tireóide). O hipotireoidismo é diagnosticado quando a TSH é elevada. Às vezes TSH pode estar alta, mas a tireóide continua a produzir hormonas suficientes, pelo que esta condição é referida como subclínica (ou leve) hipotireoidismo. Hipotireoidismo leve é geralmente a fase inicial e pode progredir para hipotireoidismo as mudanças na dieta e estilo de vida não forem feitas. Se a condição não for corrigida, reacções auto-imunes mais graves podem ocorrer causando problemas como função danificada do cérebro, infertilidade, obesidade, complicações cardíacas e dores articulares.espaco

Dieta Adequadaespaco

Principais alimentos para começar o processo de cura:espaco

Peixes gordosespaco

Estes fornecem omega-3. Os ácidos gordos que são essenciais para o equilíbrio hormonal e função da tireóide. Equilibrar o nível de ácidos gordos ômega-3 e ômega-6 ácidos gordos na dieta de hipotireoidismo pode reduzir a inflamação e apoiar a função neurológica saudável. Peixes selvagens como salmão, cavala, sardinha, bacalhau e atum são das melhores fontes de ômega-3 para aumentar a actividade dos neurotransmissores e apoiar o sistema imunitário.espaco
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Óleo de cocoespaco

Fornece ácidos gordos de cadeia média na forma de ácido caprílico, ácido láurico e ácido cáprico que apoiam um metabolismo saudável, aumentam a energia e combatem a fadiga. É fácil de digerir, nutre o sistema digestivo e tem função antimicrobiana, antioxidante e propriedades antibacterianas que suprimem a inflamação. Aumenta a imunidade e a função do cérebro, e ajuda estabilizar os níveis de açúcar no sangue.espaco
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Algasespaco

Algumas das melhores fontes naturais de iodo, estes ajudam a prevenir deficiências que perturbam a função da tireóide e deve aparecer em sua dieta semanal hipotireoidismo. Alga marinha, nori e dulse são as melhores escolhas. Procure por variedades secas em lojas de alimentos saudáveis.espaco

 Alimentos ricos em probióticosespaco

Estes incluem kefir (um produto lácteo fermentado) ou iogurte de leite de cabra orgânico, kimchi, kombucha, natto, chucrute e outros vegetais fermentados. Os probióticos ajudam a criar um ambiente intestinal saudável, equilibrando as bactérias da microflora, o que reduz a síndrome gotejante do intestino, deficiências nutricionais, inflamação e reacções auto-imunes.espaco
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Sementes germinadasespaco

Sementes de linhaça, cânhamo e chia fornecem um tipo de gordura ômega-3 que é fundamental para um equilíbrio hormonal adequado, influenciando a função da tireóide. Os níveis adequados de gorduras na dieta contra o hipotireoidismo apoiam a função correcta do cérebro e ajuda a reduzir a inflamação. Consumir gorduras saudáveis em abundância estabiliza os níveis de açúcar no sangue e ajuda a manter um peso saudável.espaco

Água Alcalinaespaco

A água ajuda na hidratação e função digestiva, evitando fadiga e alterações de humor. Previne a prisão de ventre, ânsias de baixa energia e açúcar.espaco

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Alimentos ricos em fibrasespaco

Além ajudar na saúde digestiva, melhora a saúde do coração, equilibra os níveis de açúcar no sangue e suporta um peso saudável. Uma das maneiras mais fáceis de aumentar a ingestão de fibras inclui comer mais vegetais frescos, frutas, feijões, lentilhas e sementes.espaco

Caldo de ossoespaco

Carne de caldo de galinha contêm os aminoácidos L-prolina e L-glicina que ajudam a reparar o revestimento digestivo e melhorar o hipotireoidismo. Contém numerosos minerais que alimentam o aparelho digestivo e evitam deficiências como cálcio, magnésio, fósforo e silício. Ajuda a superar sensibilidades de alimentos, melhorar a energia e combater a fadiga, aumentar a imunidade e reduz a dor nos músculos e articulações.espaco

Frutas e Legumesespaco

São ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes que são necessários para combater os danos dos radicais livres e reduzir a inflamação. Suportam a saúde digestiva, função do cérebro, saúde do coração, equilíbrio hormonal e peso saudável.espaco

Alimentos a evitar para o tratamento de Hipotiroidismoespaco

Goitrogênicosespaco

Comer grandes quantidades de vegetais da espécie Brássica crus, como brócolos, couve-flor, repolho, couve, couve-de-bruxelas e soja pode afectar a função da tireóide, porque estes contêm goitrogênicos, moléculas que prejudicam a tireóide. Ao consumir estes vegetais crucíferos, o melhor é cozinhá-los por 30 minutos antes de consumir e manter porções de tamanho moderado. Estes representam mais um risco para as pessoas com deficiências de iodo, porque inibem a sua absorção.espaco

Água da torneiraespaco

Contém flúor e cloro que inibem a absorção de iodo. Como mencionado anteriormente, os níveis de iodo pode ser altos o suficiente na dieta da maioria das pessoas, mas isso não significa que o mineral seja todo absorvido e utilizado.espaco

Glútenespaco

Muitas pessoas com problemas de tireóide são sensíveis ao glúten ou tem doença celíaca, uma doença auto-imune que resulta em alergia ao glúten. O glúten é encontrado em todos os produtos de trigo, centeio e cevada. O glúten pode aumentar ainda mais a inflamação, criar deficiências de nutrientes e agravar problemas hormonais.espaco

Produtos lácteos convencionaisespaco

Os laticínios podem ser especialmente problemáticos para a tireóide, provocando reacções que aumentam a resposta inflamatória. Evitar produtos lácteos como leite de vaca convencional e produtos que não são orgânicos e foram pasteurizados. O consumo de leite de cabra cru orgânico ou leite de vaca orgânica A2 é uma escolha melhor.espaco

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O açúcar perturba o equilíbrio hormonal necessário para um metabolismo saudável. Contribui para a fadiga, alterações de humor, depressão e excesso de peso.espaco

Produtos com Farinha refinadaespaco

Qualquer alimento feito com carbohidratos refinados, como farinha de trigo enriquecida, tem um impacto negativo na função hormonal e pode contribuir para o ganho de peso. Remova a maioria dos grãos, pão, cereais e massas da sua dieta. Escolha grãos 100 % inteiros como a quinoa, trigo, etc.espaco
 

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Acne – Dieta e Tratamento Natural

Acne, TERAPIAS COM ÓLEOS
O acne é uma condição que aflige milhões de crianças e adultos. A principal causa do acne são poros entupidos que armazenam as bactérias e promovem o supercrescimento de levedura na pele. Outros fatores como inflamação, flutuações hormonais e aumento do cortisol também podem agravar o acne.espaço
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Cuidados alimentaresespaco

Consumir :espaco

  • Alimentos ricos probióticos – Kefir, iogurte e legumes
  • Alimentos ricos em zinco – sementes de abóbora germinadas, sementes de linhaça, chia e cânhamo.
  • Alimentos ricos em vitamina A – Espinafre, cenoura e fígado de carne.
  • Alimentos ricos  em fibra –  vegetais, frutas, nozes e sementes.
  • Proteína magra – galinha, carne vaca, ovos e peixes selvagens. espaco

Evitar:espaco

  • Açúcar e alimentos ricos em carboidratos
  • Glúten e trigo
  • Chocolate
  • Alimentos fritos e comida processada
  • Óleos hidrogenados – óleo de soja, óleo de milho, óleo de canola e óleo vegetal
  • Productos lácteos convencionais espaco

Tratamento Naturalespaco

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Melaleuca e Frankincense – por terem propriedades antimicrobinas e anti-inflamatórias e regenerativas, a combinação destes óleos ajudam a limpar e cicatrizar a pele.espaco
” Com o virar da adolescência, a minha filha começou a ter problemas severos de acne. Como utilizo os óleos para todas as patologias em casa, decidi investigar e experimentar quais os melhores óleos para esse efeito. Ao fim de algumas combinações, descobri que frankincense e melaleuca reduzem a aparência das espinhas em 3 dias e limpam a pele em uma semana com 2 aplicações ao dia”espaco
Para adquirir estes óleos visite a nossa loja online aqui para f rankincense e aqui para melaleuca; espaço

Manteiga Clarificada – Gordura saudavel para cozinhar

Emagrecimento, TERAPIAS COM ÓLEOS

O que é Ghee?espaco

Ghee é manteiga clarificada, que salienta o sabor de noz inerente na manteiga. O processo de fazer ghee remove o excesso de água e gorduras do leite, fazendo com que a ghee possa ser aquecida a uma temperatura muito alta (até 450 graus), sem se tornar prejudicial á saude. Além disso, é nutricionalmente rica como o óleo de coco.espaco

manteiga clarificada

Uma vez que a grande maioria dos óleos que podem ser utilizados a altas temperaturas vendidos hoje, (óleo de amendoim, óleo de soja, óleo de milho e óleo de canola) são óleos de cozinha geneticamente modificados que não são saudáveis para consumo porque destroem os fitonutrientes essenciais e podem resultar num aumento dos radicais livres.espaco
A Ghee tem um paladar a manteiga mais intenso devido á extracção das gorduras do leite, sendo que na culinária será utilizada muito menos quantidade para alcançar a satisfação do paladar. É essencial numa dieta que se concentra em repor o estado saudável do corpo, triunfando sobre doenças cardíacas, diabetes, obesidade, depressão, desequilíbrios hormonais e muito mais.espaco

Porquê utilizar a Ghee?espaco

É rica em Vitaminas A, D e Eespaco

É ótima para quem tem sensibilidade ao glúten, síndrome do intestino solto, doença de Crohn ou  dificuldade de absorção de vitamina A. Ao usar ghee para cozinhar como um substituto á manteiga ou outros óleos, pode aumentar a ingestão, porque é uma gordura saudável, principalmente durante os meses de inverno, quando torna-se mais difícil conseguirmos a quantidade suficiente de vitamina D através da exposição à luz solar. A vitamina E contida na ghee, é um antioxidante cujo papel é reparar a pele danificada, equilíbrar as hormonas e o colesterol, e melhorar a visão.espaco

Indicada para quem tem Sensibilidade a Caseína e Lactose espaco

A maioria das pessoas que têm sensibilidades a caseína ou lactose não têm problemas com a ghee. A alergia a caseína pode incluir inchaço dos lábios, boca, língua, face e garganta, urticária ou congestionamento. Os sintomas de intolerância à lactose podem incluir inchaço, gases, náuseas, vómitos e caimbras.espaco

 A Ghee Fortalece os Ossos espaco

A ghee contém vitamina K2 que é essencial para ajudar o corpo a utilizar minerais, incluindo cálcio. Na verdade, estudos mostram que a vitamina K fortalece os ossos melhor do que o cálcio. Níveis adequados de vitamina K2 ajudam a proteger contra a cárie dentária, apoiam o crescimento e desenvolvimento adequado dos ossos , e protegem contra a calcificação das artérias, também conhecida como aterosclerose.espaco

Reduz a Inflamação no Corpoespaco

A manteiga ghee beneficia o corpo através da criação de um sistema mais alcalino que reduz a inflamação de uma forma geral, através da redução da secreção de leucotrieno e prostaglandina no corpo. Acredita-se que a inflamação está na base da maior parte das doenças que nos deparamos hoje, incluindo  Alzheimer, alguns tipos de cancro, colesterol alto, artrite e asma.espaco

Contribui para a Perda de Pesoespaco

A ghee suporta perda de peso igualmente como o óleo de coco, ajudando a queimar outras gorduras do nosso sistema, ajudando a melhorar a função da vesícula biliar e alavancando os sistemas digestivos levando à perda de peso. O ácido linoleico conjugado ou CLA contido na ghee pode ajudar a remover toxinas, reduzir tumores, diminuir o colesterol e tensão arterial elevada, reduzindo a inflamação e gordura corporal.
Outra ajuda importante para a perda de peso é a mistura de óleos essenciais Slim & Sassy.  Mais que um produto de emagrecimento com um uso simples e versátil, pode ser utilizado internamente ou tópicamente. Slim & Sassy é um produto Natural de enormes benefícios para a saúde.

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Benefícios Primários do Slim & Sassyespaço

  • Desintoxica o fígado, vesícula e os rins
  • Queima Calorias
  • Ajuda a gerenciar ânsias de fome
  • Acalma o estômago
  • Reduz a celulite
  • Estimula a micção
  • Equilibra a flora intestinal
  • Equilibra a tensão arterial
  • Controla a diabetes
  • Elimina o Stress e cansaço físico e mental
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Como fazer Ghee?espaco

  • 1 kg de manteiga sem sal
  • 1 colher de pau ou espátula resistente ao calor
  • 1 espumadeira
  • 1 peneira ou pano fino
  • Gaze
  • 1 jarra de vidroespaco
Coloque a manteiga numa panela em lume médio-baixo. A chave aqui é deixar derreter a manteiga lentamente. Não tente apressar esta etapa. Quando a manteiga de começar a borbulhar vai salpicar um pouco. Nesta fase não se mexe a manteiga. Mantenha a fervura durante 20-30 minutos até que as proteínas do leite se separem do líquido dourado. Irá começar a surgir uma espuma branca na parte superior. Vá retirando á medida que vá se formando com a ajuda de uma colher ou uma espumadeira. Repita o processo cada vez que a espuma vá surgindo.espaco
No fundo da panela irão se formar pequenos grumos, o que é ótimo porque é o que irá dar o sabor a noz á manteiga. Continue a cozinhar até que estejam dourados, mas não queimados. Manter um olhar atento, porque nesta fase, a ghee pode rapidamente queimar. Remover do calor e deixar arrefecer até à temperatura ambiente. Coloque várias camadas de gaze na peneira ou pano fino e despeje lentamente a manteiga dentro do frasco.espaco
Conserve à temperatura ambiente ou no frigorífico. Ela mantêm-se durante várias semanas, mesmo á temperatura ambiente quando devidamente selada. No frigorífico pode durar meses. Como as gorduras tendem a absorver outros sabores, é essencial que ghee esteja devidamente selada seja no frigorífico ou fora dele.espaco

 

 

Anemia – Tratamento Natural

Anemia, TERAPIAS COM ÓLEOS
A anemia ocorre quando o  número de células vermelhas no sangue são menores que o normal ou quando as células não têm suficiente hemoglobina. A hemoglobina é uma proteína rica em ferro que dá ao sangue a cor vermelha, ajudando as células a levar oxigênio dos pulmões para o resto do corpo.espaço
Quem tem anemia, não recebe sangue suficientemente rico em oxigênio, deixando-o cansado e fraco.  Uma anemia grave pode danificar o coração, cérebro e outros órgãos do corpo, podendo até causar a morte.espaço
A deficiência de ferro é a causa mais associada à anemia, portanto, é imperativo aprender as melhores formas de reverter essa deficiência  naturalmente.espaco
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Sintomas da Anemiaespaço

  • Fadiga
  • Fraqueza
  • Pele pálida
  • Batimento cardíaco acelerado ou irregular
  • Falta de ar
  • Dor no peito
  • Tontura
  • Problemas cognitivos
  • Mãos e pés frios
  • Dor de cabeçaespaço
O Microplex VMz é uma fórmula que providencia ao organismo 22 vitaminas minerais e vegetais essenciais para o seu equilibrio, incluindo a dose ideal de ferro necessária para repor os níveis de hemoglobina no sangue. espaço
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Como reverter a Anemia?espaço

Consumir alimentos ricos em Ferroespaço

O primeiro tratamento natural para a anemia é realmente nutrir o baço, que é o órgão responsável pela produção de glóbulos vermelhos. Uma das formas mais eficazes é incluir abóbora, beterraba e vegetais de folhas verdes como espinafre,  couve, alface,  rúcula e acelga na sua dieta alimentar diária. Para complementar deve incluir também fígado bovino ou galinha e carne de búfalo e cordeiro.

 

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Consumir alimentos probióticosespaço

Para ajudar naturalmente a superar a anemia é necessário que o intestino esteja saudável.
O princípio correcto não é: ” Somos o que comemos” mas sim “Somos o que digerimos.” Se o nosso organismo não está a digerir, absorver e assimilar (função do intestino) os nutrientes adequadamente , não vamos absorver o ferro nem outras vitaminas e minerais, como vitamina B12 ricos, magnésio e zinco,  que são essenciais ao organismo.espaçoSaiba o que são probióticos e como obtê-los através da alimentação ou suplementação aqui.espaço

Reduzir o stressespaço

Sentimentos como raiva, procupaçoes, depressão e ansiedade, esgotam o baço e o fígado. É necessário controlar o stress de forma a não agravar os sintomas de anemia. O aconselhável será usar um óleo de LavandaFrankincense ou Balance, que são uteis no tratamento de depressão, stress nervoso e emocional, enquanto aumentam a actividade cerebral. São usados frequentemente como tratamento para a insónia e também como uma forma de regular a variabilidade de frequência cardíaca.

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Óleo de Coco – Benefícios e Usos

Óleo de Coco, TERAPIAS COM ÓLEOS
Até à data, existem mais de 1.500 estudos que comprovam que o óleo de coco é um dos alimentos mais saudáveis do planeta. Finalmente foram descobertos os segredos que escondiam esta fruta surpreendente: gorduras saudáveis chamadas de ácidos gordos de cadeia média que incluem:espaco
  • ácido caprílico
  • ácido láurico
  • ácido cáprico
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Cerca de 62% dos óleos de coco são constituídos por estes ácidos gordos saudáveis e 91% da gordura no óleo de coco é gordura saturada saudável, fornecendo a fonte perfeita de energia.espacooleo-de-coco_doterra-comprar-oleos-essenciais-portugal

espacoVantagensespaco

  • Mais fácil de digerir
  • possui acção anti-microbiana e anti-fúngica
  • Processado pelo fígado, o que significa que é imediatamente convertido em energia, em vez de ser armazenada como gordura

Pode adquirir este óleo na nossa loja online.espaco

Benefícios do Óleo de Cocoespaco

Tratamento Natural de Alzheimer

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A digestão fácil dos ácidos gordos pelo fígado cria cetonas que são uma energia prontamente acessível pelo cérebro. As cetonas fornecem energia ao cérebro sem haver necessidade de utilizar a insulina para processar a glicose em energia.espaco
Uma pesquisa recente mostrou que o cérebro realmente cria a sua própria insulina para processar as células de glicose que dão força ao cérebro. Como o cérebro de um paciente com Alzheimer perdeu a capacidade de criar a sua própria insulina, as cetonas de óleo de coco podem criar uma fonte alternativa de energia para ajudar a reparar a função cerebral.espaco

Previne Doença cardíaca e Tensão Altaespacocardiovascular doença

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O óleo de coco é rico em gorduras saturadas naturais. As gorduras saturadas não só aumentam o colesterol saudável como ajudam a converter o mau colesterol  em bom colesterol,  ajudando a promover a saúde do coração e diminuir o risco de doença cardíaca.espaco

Previne e trata Infecção Urinária e Renal

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O óleo de coco é já conhecido como um antibiótico natural por desregular o revestimento lipídico das bactérias, acabando por mata-las. A água de coco também ajuda a hidratar e apoiar o processo de cicatrização. espaco

Reduz a inflamação e artriteespacoartrite-reumatoide

espacoUm estudo realizado na Índia comprovou que os altos níveis de antioxidantes presentes no óleo de coco virgem reduziram a inflamação e curaram a artrite em vários pacientes de forma mais eficaz do que os medicamentos líderes, trabalhando como analgésico e anti-inflamatório.espaco

Prevenção e Tratamento do Cancroespaco

O óleo de coco tem duas qualidades que ajudam a combater o cancro:espaco
A primeira deve-se ás cetonas produzidas na sua digestão. As células tumorais são dependentes de glicose mas não são capazes de acessar a essa energia contida nas cetonas. Acredita-se que uma dieta cetogénica poderia ser uma possível alternativa para ajudar doentes com cancro a recuperarem.espaco
Segundo, como contém propriedades que digerem as paredes de lípidos de bactérias,  também podem matar as bactérias H. pylori, que aumentam o risco de cancro do estómago.  Existem estudos em que o cancro é induzido quimicamente, comprovando que a introdução do óleo de coco impede de desenvolver cancro.espaco

Estimula o sistema Imunitário (antibacteriano, anti-fúngico e anti-viral)espacosistema imunitario


espacoMuitas doenças são causadas pelo supercrescimento de bactérias más, fungos, vírus e parasitas do corpo. O óleo de coco contém ácido láurico, que é conhecido por reduzir a cândida, combater as bactérias, e criar um ambiente hostil para os vírus.  1 colher de sopa de óleo de coco 3x ao dia ajuda a combater vários tipos de infecções.espaco

Melhora a digestão, reduz Úlceras do estômago e Colite Ulcerativaespaco

O óleo de coco ajuda a manter as bactérias boas do intestino e destruir as más bactérias, incluindo a cândida, que provoca desequilíbrio por diminuir a acidez do estómago, causando inflamação e má digestão.  Ajuda o corpo a absorver vitaminas solúveis em gordura, cálcio e magnésio.espaco

Reduz os sintomas da doença da Vesícula Biliar e Pancreatiteespaco

O óleo de coco alivia a pressão sobre o pâncreas, por ser de fácil digestão, aliviando os sintomas de doença da vesícula biliar. espaco

Previne doenças da gengiva e cárie dentáriaespaco16072015_gengivite-1-735x400_c

espacoBochechar óleo de coco durante 20 minutos 3x por semana, ajuda a limpar a boca de bactérias, curar a doença periodontal, sarar as gengivas e reparar os dentes.espaco

Previne a Osteoporoseespaco

O stress oxidativo e os radicais livres são os dois maiores culpados da osteoporose. Tendo o  óleo de coco níveis tão elevados de antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres, é um tratamento natural que conduz para a osteoporose. Outro dos incríveis benefícios do óleo de coco é que ele aumenta a absorção de cálcio no intestino. Uma pesquisa verificou que o óleo de coco não só aumenta o volume e estrutura óssea em indivíduos com osteoporose, como reduziu a perda óssea provocada pela doença.espaco

Melhora Diabetes Tipo IIespaco

 A resistência à insulina é o precursor da diabetes tipo II. Os ácidos gosrdos existentes no óleo de coco ajudam a equilibrar as reações de insulina nas células e promover o processo digestivo saudável. Retiram a pressão sobre o pâncreas e dão ao corpo  uma fonte de energia consistente, e que é independente de reacções de glicose, que podem impedir a resistência à insulina na diabetes Tipo II.espaco

Ajuda a Perder Pesoespacoperda de peso tratamento natural

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O óleo de coco ajuda a queimar gordura, diminuir o apetite e é especialmente útil na perda de gordura da barriga. Pode parecer contra-intuitivo supor que consumir a gordura do óleo de coco  irá contribuir para a perda de gordura, mas na verdade é bastante lógico. A chave para a compreensão deste fenómeno estabelece na capacidade que os ácidos gordos possuem, de controlar e equilibrar uma variedade de processos fisiológicos.espaco
Um estudo de 1985 publicado no Journal of Toxicology and Environmental Health revelou que uma única injecção de ácido cáprico (um dos componentes do óleo de coco) resultou numa rápida diminuição de peso corporal paralelo, seguida de uma diminuição gradual no consumo de comida. A quebra de gordura ocorreu num nível tão significativo que literalmente imitou as características de jejum. Tamb+em foi demonstrado que o ácido cáprico mostra melhorias significativas na função da tiróide, ajuda a diminuir a freqüência cardíaca de repouso, e ajuda  a queimar gordura para obter energia. O estudo foi feito em ratos machos.espaco

Caspa, Cabelos Fracos ou Secosespaco

O óleo de coco tem os ácidos gordos perfeitos para ajudar a melhorar estas condições. Pode ser utilizado como um amaciador natural. Basta aplicar algumas gotas por todo o cabelo. Para se livrar da caspa ou  fortalecer o cabelo, misture 1 colher de sopa de óleo de coco com 10 gotas de óleo essencial de alecrim no couro cabeludo. Massagear durante 3 minutos e lavar normalmente o cabelo 30 minutos mais tarde.

 

Pedra na Vesícula – Tratamento Natural

Pedra na Vesícula, TERAPIAS COM ÓLEOS
A vesícula biliar é uma pequena bolsa em forma de pêra escondida atrás dos lobos do fígado. A sua principal função é armazenar a bile rica em colesterol que é segregada pelo fígado, ajudando o corpo a digerir alimentos gordurosos.

vesicula-biliar-pedra-tratamento-natural

Causas da formação de pedras na vesículaespaço

As pedras na vesícula são formadas por alterações na composição da bile, e alguns factores que podem causar essas alterações são:espaço
  • Obesidade
  • Perda de peso súbita
  • Dieta rica em gorduras e carboidratos simples, como pão branco e refrigerantes;
  • Dieta pobre em fibras, como alimentos integrais, frutas e verduras;
  • Diabetes;
  • Colesterol alto;
  • Falta de actividade física;
  • Hipertensão arterial;
  • Fumo;
  • Uso prolongado de anticoncepcionais:
  • Histórico familiar de pessoas com pedra na vesícula.espaço
Devido às diferenças hormonais, as mulheres têm uma maior tendência para ter pedras na vesícula do que os homens.espaço

Como combater as gorduras e facilitar a digestão?espaço

Óleos essenciais: gengibre, canela, limão, cominho, toranja e bergamota ajudam a queimar as gorduras e facilitam a digestão. Slim & Sassy é uma mistura de vários óleos essenciais tornando-se num produto Natural de enormes benefícios para a saúde.slim-sassy-doterra-comprar-oleos-essenciais-portugal

espacoBenefícios Primáriosespaço

  • Desintoxica o fígado, vesícula e os rins
  • Queima Calorias
  • Ajuda a gerenciar ânsias de fome
  • Acalma o estômago
  • Reduz a celulite
  • Estimula a micção
  • Equilibra a flora intestinal
  • Equilibra a tensão arterial
  • Controla a diabetes
  • Elimina o Stress e cansaço físico e mentalespaço
Adquira óleos essenciais 100%  Naturais e seguros para consumo neste site, através da nossa loja online.espaço

Sintomas de Pedra na Vesículaespaço

O principal sintoma de pedra na vesícula é a cólica biliar, que é uma dor súbita e intensa no lado direito do abdómen. Normalmente essa dor surge cerca de 30 minutos a 1h após a refeição, mas passa depois que acaba a digestão dos alimentos, pois a vesícula deixa de ser estimulada para liberar a bile. Além da cólica biliar, outros sintomas podem ser:espaço
  • Febre e calafrios
  • Pele e olhos amarelados
  • Diarreia
  • Náuseas e vómitos
  • Perda de apetiteespaço

Dieta da Vesícula Biliarespaço

Estes alimentos podem ajudar a reduzir a vesícula biliar e são mais fáceis para o corpo a digerir.espaço
  • Água ou chá – 1 litro e meio por dia ajuda a libertar as toxinas que provocam a inflamação

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  • Alimentos ricos em fibras – 30-40g de fibra por dia podem ajudar a reduzir o risco de pedras biliares.espacoalimentos-ricos-em-fibrasespaco
  • Beterraba e alcachofra – Estes vegetais ajudam a melhorar o fluxo biliar e quebrar a gordura.beterraba-e-alcachofra
  • Óleo de coco – óleo de coco contém forma de gordura mais fácil para o organismo a digerir. Ainda assim, não deve ser utilizada mais do que uma colher de sopa de cada vez. Confira os benefícios aquioleo-de-coco-doterra-comprar-oleos-essenciais-portugalPode adquirir este óleo na nossa loja online.espaco
  • Sementes germinadas – linhaça, chia, cânhamo e abóbora são mais fáceis de digerir e podem reduzir a inflamação. Consumir apenas 1-2 colheres de sementes germinadas de cada vez para evitar o excesso de gordura.espacosementes-germinadas1

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  • Alimentos crus -uma dieta rica em vegetais crus, como frutas, legumes, nozes e sementes evita a ocorrência de cálculos biliares.espaco

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  • Proteína magra – frango, peru, carne de vaca e peixe fresco magros.espacoimg_alimentos_ricos_em_proteinas_magras_23384_origespaco
  • Açafrão e cominhos – ajudam a digestão dos alimentos gordos.espacoaçafrão e cominho

Alimentos a evitarespaco

  • Fritos e alimentos hidrogenados – Estes alimentos podem piorar problemas da vesícula biliar.
  • Açúcar – chocolate, bolachas e massa folhada podem aumentar a probabilidade da vesícula biliar formar pedra.
  • Carnes Gordas – porco e derivados, miúdos como fígado, coração, rim ou moela, caldo de carne e molhos prontos são ricos em gorduras que aumentam a inflamação.
  • Produtos lácteos – leite, queijo, requeijão, iogurtes e manteiga. Estes alimentos são pró-inflamatórios.
  • Gordura Animal e Vegetal – óleo vegetal, azeite e manteiga podem causar problemas.
  • Frutos secos – nozes, castanhas, amêndoas, amendoim são ricos em gorduras.
  • Peixes Gordos – Atum, salmão ou sardinha fresca ou enlatada
  • Álcool e tabaco – devem ser evitados porque facilitam a acumulação de gorduras.espaco

Slim & Sassy – Benefícios e Usos

Emagrecimento, Slim & Sassy, TERAPIAS COM ÓLEOS
Mais que um produto de emagrecimento com um uso simples e versátil, pode ser utilizado internamente ou tópicamente. Slim & Sassy é uma mistura de vários óleos essenciais tornando-se num produto Natural de enormes benefícios para a saúde.espaço
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Benefícios Primáriosespaço

  • Desintoxica o fígado, vesícula e os rins
  • Queima Calorias
  • Ajuda a gerenciar ânsias de fome
  • Acalma o estômago
  • Reduz a celulite
  • Estimula a micção
  • Equilibra a flora intestinal
  • Equilibra a tensão arterial
  • Controla a diabetes
  • Elimina o Stress e cansaço físico e mental

Uso Internoespaço

  • Juntar 3 a 5 gotas a um copo com água e ingerir 3 vezes ao dia antes das refeições e do exercício físico.

Uso Externoespaco

  • Para perder peso localizado ou reduzir a celulite diluir 5 gotas do óleo numa colher de sopa de óleo de amendoas doces ou outro óleo base e aplicar na área desejada.

 

Úlcera Gástrica – Tratamento Natural

TERAPIAS COM ÓLEOS, Úlcera Gástrica
As úlceras são queimaduras que se formam no forro da parte superior do tracto gastrointestinal.espaço
Quando ocorrem no estômago, são chamadas de úlceras gástricas. Formam-se na primeira parte do intestino delgado, o duodeno, são referidas como úlceras duodenais.espaço

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A úlcera péptica começa com uma fraqueza no estômago ou quando o revestimento intestinal permite que o ácido crie uma erosão ou ferida no revestimento, sendo o tipo mais comum de doença do estômago.espaço
As úlceras são causadas por um aumento do ácido do estômago que podem ter como origem o stress, consumo excessivo de medicamentos anti-inflamatórios não-esteróides tais como ibuprofeno, naproxeno e aspirina, má alimentação, tabagismo, álcool ou num tipo de bactéria má chamada helicobacter pylori.espaço

Sintomasespaço

O ardor e sensação de queimadura são os sintomas mais comuns da úlcera péptica. A dor é provocada pela úlcera e é agravada pelo ácido gástrico em contacto com a área ulcerada. Essa dor pode ser sentida das seguintes formas:espaço
  • Desde o umbigo até o esterno
  • Piora quando o estômago está vazio
  • Aumenta durante a noite

Alimentos a Evitarespaço

  • Alimentos condimentados
  • Cafeína – café e chá preto
  • Álcool
  • Alimentos alergénicos
  • Açúcar – alimenta as bactérias

Alimentação Adequadaespaço

Pequenas refeições – Coma várias refeições por dia para reduzir a carga sobre o sistema digestivo e aliviar os sintomas da úlcera. Aqui estão os alimentos que devem consumir como parte de uma dieta para alívio rápido da úlcera.espaço
Alimentos ricos em fibras – Um aumento na fibra ajuda na reparação das úlceras.espaçoalimentos-ricos-em-fibras

espaçoVegetais de folhas verdes – Estes vegetais fornecem vitamina K, que pode ajudar a reparar danos causados pelo excesso de ácido do estômago. Deve incluir na sua dieta diária acelgas, couve, espinafre, almeirão, escarola, agrião, salsa e coentros.espaço
Sumo de couve – Tem demonstrado ajudar a curar úlceras. Deve ser misturado com um pouco de sumo de cenoura para benefícios adicionais.espaço

Alimentos probióticos e pré-bióticos (alimento  das bactérias boas) –  Repulular o intestino com bactérias boas pode ajudar a combater e prevenir a infecção por H. pylori.espaço

probiotico

Soluções Naturaisespaço

Óleos essenciaisespaço

LavandaFrankincense ou Balance–  exercem um efeito calmante sobre os nervos e podem ajudar a sarar úlceras provocadas pelo stress. São uteis no tratamento de depressão, stress nervoso e emocional, enquanto aumentam a actividade cerebral. São usados frequentemente como tratamento para a insónia e também como uma forma de regular a variabilidade de frequência cardíaca.espaço
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A primeira e mais negligenciada razão pelo que o trato digestivo é fundamental para a nossa saúde é porque 80% do sistema imunitário está localizado no aparelho digestivo. espaço
Os probióticos são a chave para uma melhor saúde, promover um sistema imunitário mais forte e ajudar nos problemas digestivos, doenças de saúde mental e distúrbios neurológicos. espaço
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PB Assist + é uma fórmula proprietária de fibra pré-biótica e probióticos numa cápsula vegetal de camada dupla, oferecendo 6 bilhões de culturas ativas probióticas e pré-bióticos solúveis (fruto-oligossacarídeos) que incentivam o crescimento de bactérias amigáveis.espaço
Para adquirir este suplemento deverá consultar a nossa loja online.

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DigestZen é uma mistura de óleos essenciais de gengibre, erva-doce, coentro, pimenta, estragão, Anis e alcaravia.espaço
Devido à sua capacidade para ajudar na digestão, alivia o desconforto do estômago, incluindo a doença de movimento, indigestão e náuseas, equilibrando a saúde digestiva e gastrointestinal em geral.espaço

Benefícios do Digestzenespaço

  • dores no estomago
  • indigestão
  • refluxo gástrico
  • azia
  • obstipação
  • diarreia
  • gasesespaço
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Frankincense VS Cancro

Cancro, TERAPIAS COM ÓLEOS
O Óleo Essencial de Frankincense é extraído a partir da goma ou resina da árvore Olíbano ouolibanum, cujo nome científico é Boswellia Carteri. Os principais componentes deste óleo essencial são Alpha pineno, Actanol, Bornyl Acetato, linalol, Octil Acetato, Acetatos de incensole e Incensyl. Tem sido um ingrediente popular em cosméticos e queimadores de incenso durante séculos. Foram encontrados vestígios deste óleo essencial nas ruínas de civilizações egípcias e anglo-saxões antigos e está intimamente associada com as tradições e ritos religiosos, em particular na tradição cristã. Reza a história que o Frankincense (popularmente conhecido como incenso) foi levado ao menino Jesus pelos reis magos, juntamente com a mirra e o ouro. espaçoConheça mais benefícios e usos deste óleo essencial aqui.espaçodoterra-frankincense-comprar-portugal1espaço

3 Tipos de Cancro que o Frankincense pode ajudar a combater:espaço

Cancro da Mamaespaço

Nos Estados Unidos, cerca de 40.000 mulheres morrem de cancro da mama a cada ano.  O óleo essencial retirado da resina da árvore de frankincense tem vindo a revelar-se uma promessa no tratamento desta doença devastadora.espaço
Um estudo em que verificou-se que o óleo essencial frankincense induziu a apoptose específica de células tumorais, e suprimiu a agressividade do tumor em células de cancro da mama humanas cultivadas em laboratório. Este estudo foi publicado em dezembro de 2011 e conluiu:espaço
Semelhante a observações anteriores em células de cancro de bexiga humanos, o óleo essencial de frankincense induziu a citotoxicidade específica de células cancerígenas da mama. A supressão da formação da rede celular e interrupção do desenvolvimento esferóide das células cancerígenas, sugerem que o óleo essencial pode ser eficaz mesmo  no cancro da mama avançado. Consistentemente, o óleo essencial reprime vias e reguladores do ciclo celular que têm sido propostos como alvos terapêuticos para o cancro da mama.espaço

Como funciona a Apoptoseespaço

Cancro do Pâncreasespaço

O cancro do pâncreas leva cerca de 39.590 vidas por ano.espaço
Um estudo em que o óleo essencial frankincense induziu a morte das células de cancro pancreático humano em culturas num modelo murino de xenotransplante, publicado em dezembro de 2012 concluiu:espaço
Todas as fracções do óleo essencial frankincense são capazes de suprimir a viabilidade e indução de apoptose de um painel de linhas celulares de cancro pancreático humano. A potência de viabilidade das células tumorais que o óleo essencial suprimiu, pode ser associada com a maior abundância de compostos de elevado peso molecular em fracções III e IV. Embora o componente químico responsável pela citotoxicidade das células do tumor permaneça indefinido, o óleo essencial pode ser um agente terapêutico e uma alternativa útil para o tratamento de doentes com adenocarcinoma do pâncreas, um cancro agressivo com prognóstico pobre.espaço

Cancro da Peleespaço

Um estudo sobre a gestão do carcinoma basocelular da pele usando o óleo essencial frankincense publicado em junho de 2013 concluiu:espaço
O óleo essencial Frankincense possui propriedades anti-cancerígenas, através da modulação de múltiplas vias de sinalização, activando a apoptose dependente da caspase em células cancerosas. Com mais compreensão de compostos biológicos e acções mecânicas, o óleo essencial frankincense pode ser um agente terapêutico alternativo, seguro e eficaz para o tratamento do cancro de pele através de administração tópica.espaço
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Frankincense VS Cancro

TERAPIAS COM ÓLEOS
O Óleo Essencial de Frankincense é extraído a partir da goma ou resina da árvore Olíbano ouolibanum, cujo nome científico é Boswellia Carteri. Os principais componentes deste óleo essencial são Alpha pineno, Actanol, Bornyl Acetato, linalol, Octil Acetato, Acetatos de incensole e Incensyl. Tem sido um ingrediente popular em cosméticos e queimadores de incenso durante séculos. Foram encontrados vestígios deste óleo essencial nas ruínas de civilizações egípcias e anglo-saxões antigos e está intimamente associada com as tradições e ritos religiosos, em particular na tradição cristã. Reza a história que o Frankincense (popularmente conhecido como incenso) foi levado ao menino Jesus pelos reis magos, juntamente com a mirra e o ouro. Saiba mais sobre este óleo essencial aqui.
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3 Tipos de Cancro que o Óleo essencial Frankincense pode ajudar a combater:

Cancro da Mama

Nos Estados Unidos, cerca de 40.000 mulheres morrem de cancro da mama a cada ano.  O óleo essencial retirado da resina da árvore de frankincense tem vindo a revelar-se uma promessa no tratamento desta doença devastadora.
Um estudo em que verificou-se que o óleo essencial frankincense induziu a apoptose específica de células tumorais, e suprimiu a agressividade do tumor em células de cancro da mama humanas cultivadas em laboratório. Este estudo foi publicado em dezembro de 2011 e conluiu:
Semelhante a observações anteriores em células de cancro de bexiga humanos, o óleo essencial de frankincense induziu a citotoxicidade específica de células cancerígenas da mama. A supressão da formação da rede celular e interrupção do desenvolvimento esferóide das células cancerígenas, sugerem que o óleo essencial pode ser eficaz mesmo  no cancro da mama avançado. Consistentemente, o óleo essencial reprime vias e reguladores do ciclo celular que têm sido propostos como alvos terapêuticos para o cancro da mama.
Como funciona a Apoptose

Cancro do Pâncreas

O cancro do pâncreas leva cerca de 39.590 vidas por ano.
Um estudo em que o óleo essencial frankincense induziu a morte das células de cancro pancreático humano em culturas num modelo murino de xenotransplante, publicado em dezembro de 2012 concluiu:
Todas as fracções do óleo essencial frankincense são capazes de suprimir a viabilidade e indução de apoptose de um painel de linhas celulares de cancro pancreático humano. A potência de viabilidade das células tumorais que o óleo essencial suprimiu, pode ser associada com a maior abundância de compostos de elevado peso molecular em fracções III e IV. Embora o componente químico responsável pela citotoxicidade das células do tumor permaneça indefinido, o óleo essencial pode ser um agente terapêutico e uma alternativa útil para o tratamento de doentes com adenocarcinoma do pâncreas, um cancro agressivo com prognóstico pobre.

Cancro da Pele

Um estudo sobre a gestão do carcinoma basocelular da pele usando o óleo essencial frankincense publicado em junho de 2013 concluiu:
O óleo essencial Frankincense possui propriedades anti-cancerígenas, através da modulação de múltiplas vias de sinalização, activando a apoptose dependente da caspase em células cancerosas. Com mais compreensão de compostos biológicos e acções mecânicas, o óleo essencial frankincense pode ser um agente terapêutico alternativo, seguro e eficaz para o tratamento do cancro de pele através de administração tópica.